「肺癌」是全台最要命癌症!一半患者不抽煙 專家:室內空汙是關鍵!

衛生福利部公布民國108年度國人十大死因,「肺癌」仍是台灣死亡率最高的癌症,過去的研究指出,抽菸是肺癌的最大致病因素,但是在台灣,肺癌患者的抽菸比例不到5成!越來越嚴重的的空汙、PM2.5成為了元兇!



肺癌權威台大醫院胸腔科主任陳晉興提到,「你這輩子沒有機會換肺,也沒有機會洗肺」過去大多數人都認為只要不抽煙就能遠離肺癌威脅,但是近年來許多不抽煙、不進廚房的女性被診斷為肺癌,可見空氣污染與生活環境對人體健康的影響越來越大。
 
被忽視的室內空汙 「肺癌的主要影響因子有二」陳晉興指出,第一是遺傳基因,第二則是環境-空氣中的致癌物質,讓你在不知不覺中便深受其害。
 
陳保中則指出,許多人都知道要在戶外戴口罩,卻常常忽略了空汙可能不只來自室外,而是在室內。像是外出回家後身上可能攜帶了許多空汙微粒、煮飯炒菜時,更有可能讓室內的空氣品質惡化。
 
台大職業醫學與工業衛生研究所所長陳保中指出5點能夠改善室內空氣品質的技巧:
 
1. 空氣品質判斷標準 「悶、熱、氣味」-太悶太熱表示空氣流動差, 室內有風、溫度適宜但是仍有氣味,表示室內通風換氣不好。
 
2. 打破對流死角讓廢氣從廚房和廁所排出-善用既有的對外排風管到,如廚房抽油煙機和廁所的抽風機。
 
3. 盡量選擇沒有油煙味、棟距寬、高樓層、有窗戶的房子-如果可能,盡量選擇離馬路較遠、比周邊建築物高兩層樓以上的房子,廁所盡量有窗戶。
 
4. 空氣清淨機離你越近越好-空氣清淨機盡量放在人活動位置,出風口和床一樣高。
 
5. 打破對流死角-最簡單的方式把電扇放在房間四周,除了門窗以外 的角落均可,記得風速要慢、讓風扇擺頭。
 
 
出處: Heho健康

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